Cẩm Nang Sức Khỏe Tuổi Vàng

Kiến thức y khoa chuẩn xác, mẹo chăm sóc dinh dưỡng và các bài tập vận động thiết thực giúp nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi.

Thực đơn chuẩn cho người cao tuổi bị tiểu đường: 7 nguyên tắc vàng

Thực đơn chuẩn cho người cao tuổi bị tiểu đường: 7 nguyên tắc vàng

Kiểm soát đường huyết qua chế độ ăn là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất. Bài viết chia sẻ 7 nguyên tắc dinh dưỡng được bác sĩ Yori Care khuyến nghị.

Đọc tiếp →
Bài tập vận động tại giường cho người sau đột quỵ

Bài tập vận động tại giường cho người sau đột quỵ

Hướng dẫn chi tiết 5 bài tập phục hồi chức năng tại giường giúp Ba Mẹ lấy lại khả năng vận động theo lộ trình Kaizen chuẩn Nhật.

Đọc tiếp →
5 cách trò chuyện giúp Ba Mẹ vượt qua cô đơn tuổi xế chiều

5 cách trò chuyện giúp Ba Mẹ vượt qua cô đơn tuổi xế chiều

Đừng chỉ hỏi "Ba Mẹ có khoẻ không?". Hãy học cách kết nối sâu hơn qua những câu chuyện xưa cũ và kỷ niệm hạnh phúc.

Đọc tiếp →
Chế độ ăn cho người cao huyết áp: Giảm muối không nhạt miệng

Chế độ ăn cho người cao huyết áp: Giảm muối không nhạt miệng

Làm sao để giữ bữa ăn ngon miệng mà vẫn kiểm soát huyết áp? Chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng và kinh nghiệm thực tế của Yori Care.

Đọc tiếp →
Cách phòng tránh ngã cho người cao tuổi tại nhà

Cách phòng tránh ngã cho người cao tuổi tại nhà

80% tai nạn ngã xảy ra trong nhà. Bài viết hướng dẫn cách sắp xếp không gian sống an toàn và bài tập tăng cường thăng bằng.

Đọc tiếp →
Khi Ba Mẹ giận dữ vô cớ: Hiểu để thương hơn

Khi Ba Mẹ giận dữ vô cớ: Hiểu để thương hơn

Bệnh lý khiến tính cách thay đổi — đó không phải Ba Mẹ khó tính, mà là tín hiệu cần được thấu hiểu và chăm sóc đúng cách.

Đọc tiếp →
📘

Tặng E-Book Miễn Phí

Tải ngay bộ tài liệu "30 Ngày Vàng Phục Hồi Chức Năng Sau Đột Quỵ Tại Nhà" biên soạn bởi đội ngũ Bác sĩ Yori Care. Hướng dẫn từng ngày, dễ thực hiện, kết quả rõ rệt.

Chat ZaloZalo078.8631.968